Sunday, March 17, 2024 | 2:00 – 3:00 pm | Main Meeting Room, Corvallis Public Library |
Tweens (grades 4-6) can practice mindfulness, movement (with yoga asana), breathing practices, and arts-based reflection to center, calm and inspire creative minds. This workshop is developed and led by Jen Hernandez, a Corvallis-based illustrator, teaching artist, and emergent yoga instructor, wellness and SEL facilitator. Registration is required and opens Sunday, March 3 at 12 pm. A yoga mat is recommended but not required.
Register at: bit.ly/TweenYogaMarch2024
For more information, contact Youth Services 541-766-6794.
Domingo, 17 de marzo | 2:00 – 3:00 pm | Sala de reunión |
Los preadolescentes en los grados 4-6 pueden practicar la atención plena, movimiento (con asana de yoga), prácticas respiratorias, y reflexión basada en las artes para centrar, calmar, e inspirar las mentes creativas. Este taller ha sido desarrollado y dirigido por Jen Hernández, una ilustradora, artista docente e instructora
emergente de yoga, bienestar y facilitadora de Aprendizaje Social Emocional que reside en Corvallis. Se recomienda una esterilla de yoga, pero no es obligatorio. Se requiere registro y se abre el domingo 3 de marzo a las 12:00 horas en este enalce: bit.ly/TweenYogaMarch2024